Bylinková a houbová náplň
Nízký GI
GL 4.5 na typická šálek (150 g) · GL 3 na 100 g
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Relativně vysoký obsah sodíku
Bylinková a houbová náplň má glykemický index 30 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 4.5.
Aktualizováno 5. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Bylinková a houbová náplň je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené | 0.7 g |
| Nenasycené | 3.3 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Nízká úroveň zpracování
- Dobrý obsah vlákniny
- Relativně vysoký obsah sodíku
- Mírné množství bílkovin
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bylinková a houbová náplň?
Bylinková a houbová náplň má glykemický index 30 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 4.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je Bylinková a houbová náplň vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bylinková a houbová náplň má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Bylinková a houbová náplň ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Bylinková a houbová náplň má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Bylinková a houbová náplň v aplikaci Logi, s vaší porcí.
