Okurková a jogurtová studená polévka
Nízký GI
GL 1.5 na typická šálek (150 g) · GL 1 na 100 g
Okurková a jogurtová studená polévka má glykemický index 25, nižší než běžný Okurková polévka (40). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 1.5.
Aktualizováno 27. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Okurková polévka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Okurková a jogurtová studená polévka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 3.5 g |
| Cukry (celkem) | 2.8 g |
| Přirozené | 2.8 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.6 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 2.2 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasycené | 0.7 g |
| Nenasycené | 0.5 g |
| Sodík | 38 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Okurková a jogurtová studená polévka?
Okurková a jogurtová studená polévka má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 1.5; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Okurková a jogurtová studená polévka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Okurková a jogurtová studená polévka má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Okurková polévka má nejnižší glykemickou zátěž?
Okurková a jogurtová studená polévka má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Okurková polévka v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Okurková a jogurtová studená polévka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
