bylinková pizza
Vysoký GI
GL 23 na 100 g
- Contains some fiber
- High glycemic load
bylinková pizza má glykemický index 70 (Vysoký).
Aktualizováno 15. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g Přechod na květákový korpus výrazně snižuje glykemickou nálož z 23 na 3, což vede k mnohem menšímu výkyvu hladiny cukru v krvi.
Květákový pizza základ - GL 1 na 100 g Mandlová mouka má mnohem nižší glykemický dopad (GL 1) ve srovnání s bylinkovou pizzou (GL 23), což pomáhá udržovat stabilní hladinu glukózy.
Pizza základ z mandlové mouky - GL 0.4 na 100 g Použití žampionů portobello jako základu pizzy je nutričně bohatá alternativa s nízkým glykemickým indexem, která prakticky eliminuje glykemickou nálož ve srovnání s tradičními korpusy na bázi obilovin.
portobello
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
bylinková pizza je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 33 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 1.5 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 9 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasycené | 3.5 g |
| Nenasycené | 4 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Contains some fiber
- Provides protein from cheese
- Contains herbs with antioxidants
- High glycemic load
- Moderate sodium content
- Contains refined flour and added sugars
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index bylinková pizza?
bylinková pizza má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 23 na 100 g.
Je bylinková pizza vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
bylinková pizza má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Květákový pizza základ.
Jak bylinková pizza ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
bylinková pizza má glykemickou zátěž 23 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte bylinková pizza v aplikaci Logi, s vaší porcí.
