Bílkovinné potraviny
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index dosud nezměřen
3 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Obsahuje některé nasycené tuky
Bílkovinné potraviny zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 6. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Bílkovinné potraviny je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
160
Kalorie
3 g
Sacharidy
22 g
Bílkoviny
7 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 160 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 22 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 2 g |
| Nenasycené | 5 g |
| Sodík | 70 mg |
Stupeň zpracování
25%
Minimální
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký obsah sacharidů
- Minimální zpracování
- Obsahuje některé nasycené tuky
- Střední obsah tuku
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bílkovinné potraviny?
Glykemický index Bílkovinné potraviny zatím nebyl změřen. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Je Bílkovinné potraviny vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Bílkovinné potraviny není změřen. Při 3 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Bílkovinné potraviny v aplikaci Logi, s vaší porcí.
