Běžné telecí maso
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
- Nízký obsah tuku
- Obsahuje některé nasycené tuky
Běžné telecí maso nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 15. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Běžné telecí maso
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Běžné telecí maso je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 21 g |
| Tuky | 3.2 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 2 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Žádné sacharidy ani přidané cukry
- Vysoký obsah bílkovin
- Obsahuje některé nasycené tuky
- Žádný obsah vlákniny
- Potenciál pro vyšší zpracování
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Běžné telecí maso?
Běžné telecí maso nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Běžné telecí maso vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Běžné telecí maso neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Která forma Běžné telecí maso má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Běžné telecí maso v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Telecí masové kuličky (3 na 100 g).
Zkontrolujte Běžné telecí maso v aplikaci Logi, s vaší porcí.
