BBQ omáčka z divočáka

GI 55 · StředníGL 18 / 100 g3/10

Střední GI

55 GI

GL 18 na 100 g

Logi skóre 3/10

Contains some protein from wild boar
High in added sugars

BBQ omáčka z divočáka má glykemický index 55 (Střední).

Aktualizováno 16. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

BBQ omáčka se stévií/erytritolem (bez rafinovaného cukru)
GL 2 na 100 g Tato náhrada výrazně snižuje glykemickou zátěž z 18 na 2, přičemž zachovává známý chuťový profil barbecue.
Bezlepková tamari, jablečný ocet a pálivá hořčičná omáčka
GL 1 na 100 g Tato možnost nabízí slanou alternativu s nízkým glykemickým indexem, která poskytuje podobnou hloubku chuti masa bez vysokého obsahu cukru.
Domácí kečup
GL 5 na 100 g Tato glazura má mnohem nižší glykemický dopad než tradiční BBQ omáčka, přesto nabízí chuťový profil na bázi rajčat vhodný pro podobná jídla.

Formy BBQ omáčka z divočáka

BBQ omáčka z divočáka bez cukru
GI 20 · GL 1 na 100 g sugar free

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

BBQ omáčka z divočáka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

180

Kalorie

32 g

Sacharidy

4 g

Bílkoviny

3 g

Tuky

na 100g

Kalorie	180 kcal
Sacharidy	32 g
Cukry (celkem)	24 g
Přirozené	6 g
Přidané	18 g
Vláknina	2 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.4 g
Bílkoviny	4 g
Tuky	3 g
Nasycené	1 g
Nenasycené	2 g
Sodík	900 mg

Stupeň zpracování

85%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Contains some protein from wild boar
Provides flavor with small serving size
High in added sugars
High sodium content
Highly processed

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index BBQ omáčka z divočáka?

BBQ omáčka z divočáka má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 18 na 100 g.

Je BBQ omáčka z divočáka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

BBQ omáčka z divočáka má střední glykemický index (55). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je BBQ omáčka se stévií/erytritolem (bez rafinovaného cukru).

Která forma BBQ omáčka z divočáka má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami BBQ omáčka z divočáka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž BBQ omáčka z divočáka bez cukru (1 na 100 g).

Zkontrolujte BBQ omáčka z divočáka v aplikaci Logi, s vaší porcí.