batátové chipsy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
batátové chipsy má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 39 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se batátové chipsy řadí nad průměr v glykemickém indexu.
batátové chipsy je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✓ Zdroj vitamínu A
- ✓ Zeleninová svačina
- ✗ Vysoký obsah tuku a kalorií
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Zpracováno s přidaným olejem a solí
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkem) | 15g |
| Přirozené | 15.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 1.5g |
| Nerozpustná | 3.5g |
| Bílkoviny | 3.5g |
| Tuky | 25g |
| Nasycené | 6g |
| Nenasycené | 19g |
| Sodík | 400mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index batátové chipsy?
batátové chipsy má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 39 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je batátové chipsy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
batátové chipsy má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak batátové chipsy ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
batátové chipsy má glykemickou zátěž 39 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →