অমিষ্ট নারকেল কুরানো ও নারকেল তেল দিয়ে তৈরি বাটি
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- উচ্চ ফাইবার উপাদান
- খুব বেশি স্যাচুরেটেড ফ্যাট
অমিষ্ট নারকেল কুরানো ও নারকেল তেল দিয়ে তৈরি বাটি-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 16 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
৫ এপ্রি, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
কাঁচা নারকেল-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
অমিষ্ট নারকেল কুরানো ও নারকেল তেল দিয়ে তৈরি বাটি হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 670 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 16 g |
| শর্করা (মোট) | 2 g |
| প্রাকৃতিক | 2 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 16 g |
| দ্রবণীয় | 4.8 g |
| অদ্রবণীয় | 11.2 g |
| প্রোটিন | 5 g |
| চর্বি | 65 g |
| স্যাচুরেটেড | 58 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 7 g |
| সোডিয়াম | 15 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- উচ্চ ফাইবার উপাদান
- কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই
- কম গ্লাইসেমিক প্রভাব
- খুব বেশি স্যাচুরেটেড ফ্যাট
- কম প্রোটিন উপাদান
- উচ্চ ক্যালোরি ঘনত্ব
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
অমিষ্ট নারকেল কুরানো ও নারকেল তেল দিয়ে তৈরি বাটি এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
অমিষ্ট নারকেল কুরানো ও নারকেল তেল দিয়ে তৈরি বাটি-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 16 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য অমিষ্ট নারকেল কুরানো ও নারকেল তেল দিয়ে তৈরি বাটি কি উপযুক্ত?
অমিষ্ট নারকেল কুরানো ও নারকেল তেল দিয়ে তৈরি বাটি-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 16 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
কোন কাঁচা নারকেল-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে কাঁচা নারকেল-এর ধরনগুলোর মধ্যে, কাঁচা নারকেল-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (6 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে অমিষ্ট নারকেল কুরানো ও নারকেল তেল দিয়ে তৈরি বাটি দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
