সর্বিটল
GI 9 · কমGL 5 / ১০০ গ্রাম5/10
নিম্ন GI
9 GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 5
Logi স্কোর 5/১০
- খুব কম গ্লাইসেমিক প্রভাব
- শূন্য পুষ্টি ঘনত্ব
সর্বিটল-এর গ্লাইসেমিক সূচক 9 (কম)।
৪ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
সর্বিটল হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
240
ক্যালোরি
60 g
কার্বোহাইড্রেট
0 g
প্রোটিন
0 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 240 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 60 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 0 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
90%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
- খুব কম গ্লাইসেমিক প্রভাব
- ন্যূনতম প্রক্রিয়াজাতকরণ স্তর
- শূন্য পুষ্টি ঘনত্ব
- সম্ভাব্য হজমের অস্বস্তি
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
সর্বিটল এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
সর্বিটল-এর গ্লাইসেমিক সূচক 9 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 5।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সর্বিটল কি উপযুক্ত?
সর্বিটল এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (9), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
সর্বিটল রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
সর্বিটল এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 5, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে সর্বিটল দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
