কাজুন মশলা মিশ্রণ (অতিরিক্ত লবণ ছাড়া)

কাজুন মশলা মিশ্রণ (অতিরিক্ত লবণ ছাড়া)

GI 10 · কম GL 2 · কম Score 9/10

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

কাজুন মশলা মিশ্রণ (অতিরিক্ত লবণ ছাড়া) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 10, যা এটিকে কম GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 2 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় ন্যূনতম প্রভাব রয়েছে।

অন্যান্য other এর তুলনায়, কাজুন মশলা মিশ্রণ (অতিরিক্ত লবণ ছাড়া) গ্লাইসেমিক ইনডেক্সে সর্বনিম্নদের মধ্যে স্থানে রয়েছে।

কাজুন মশলা মিশ্রণ (অতিরিক্ত লবণ ছাড়া) রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ, ইনসুলিন প্রতিরোধ বা কম GI ডায়েট অনুসরণকারীদের জন্য একটি ভালো পছন্দ।

গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 10
কম GI
রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সেরা
গ্লাইসেমিক লোড 2
কম GL
রক্তে শর্করায় ন্যূনতম প্রভাব
300
ক্যালোরি
50g
কার্বোহাইড্রেট
10g
প্রোটিন
5g
চর্বি

Logi স্কোর: 9/10

কেন এই স্কোর?

  • অতিরিক্ত লবণ নেই
  • উচ্চ ফাইবার উপাদান
  • অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ
  • সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে
  • প্রোটিনের পরিমাণ কম

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

30%
ন্যূনতম

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

ক্যালোরি300 kcal
কার্বোহাইড্রেট50g
শর্করা (মোট)5g
প্রাকৃতিক5.0g
যোগ করা0g
আঁশ25g
দ্রবণীয়0g
অদ্রবণীয়0g
প্রোটিন10g
চর্বি5g
স্যাচুরেটেড1g
আনস্যাচুরেটেড4g
সোডিয়াম50mg

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

কাজুন মশলা মিশ্রণ (অতিরিক্ত লবণ ছাড়া) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

কাজুন মশলা মিশ্রণ (অতিরিক্ত লবণ ছাড়া) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 10, যা এটিকে কম GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 2 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় ন্যূনতম প্রভাব রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কাজুন মশলা মিশ্রণ (অতিরিক্ত লবণ ছাড়া) কি উপযুক্ত?

কাজুন মশলা মিশ্রণ (অতিরিক্ত লবণ ছাড়া) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (10), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

কাজুন মশলা মিশ্রণ (অতিরিক্ত লবণ ছাড়া) রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

কাজুন মশলা মিশ্রণ (অতিরিক্ত লবণ ছাড়া) এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 2, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← হোমে ফিরে যান