জিভিয়েক বিয়ার
উচ্চ GI
গ্লাস (253 গ্রাম)-এ GL 10.1 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 4
- চর্বির পরিমাণ কম
- উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্স
জিভিয়েক বিয়ার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 110, যা সাধারণ লাগার বিয়ার (100)-এর চেয়ে বেশি। একটি গ্লাস (253 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 10.1 যোগ করে।
১ ফেব, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
লাগার বিয়ার-এর ধরনসমূহ
- GI 100 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 4
লাগার বিয়ার - GI 15 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.5 ব্র্যান্ড: guinness
গিনেস বিয়ার - ডার্ক বিয়ারGI 15 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 dark
- GI 66 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1.6 light
হালকা বিয়ার - GI 40 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 2 non alcoholic
নন-অ্যালকোহলিক বিয়ার - রেড বিয়ারGI 100 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 3 red
- লাইট বিয়ারGI 100 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 3 helles
- +5 আরও
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
জিভিয়েক বিয়ার হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 43 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 3.6 g |
| শর্করা (মোট) | 0.2 g |
| প্রাকৃতিক | 0.2 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0.5 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 5 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- চর্বির পরিমাণ কম
- হাইড্রেটিং (উচ্চ জলীয় উপাদান)]},fil:{reasons_negative:[
- Mataas na glycemic index
- Naglalaman ng alkohol
- Mababa ang nutritional value
- ],reasons_positive:[
- Mababa ang taba
- Nakaka-hydrate (mataas na content ng tubig)
- ]},hr:{reasons_negative:[
- Visoki glikemijski indeks
- Sadrži alkohol
- Niska nutritivna vrijednost
- ],reasons_positive:[
- Nizak udio masti
- Hidratizira (visok udio vode)
- ]},sl:{reasons_negative:[
- Visok glikemični indeks
- Vsebuje alkohol
- Nizka hranilna vrednost
- ],reasons_positive:[
- Nizka vsebnost maščob
- Hidratacija (visoka vsebnost vode)
- ]},sr:{reasons_negative:[
- Visok glikemijski indeks
- Sadrži alkohol
- Niska nutritivna vrednost
- ],reasons_positive:[
- Nizak sadržaj masti
- Hidratacija (visok sadržaj vode)
- ]},zh-CN:{reasons_negative:[
- 高血糖生成指数
- 含有酒精
- 营养价值低
- ],reasons_positive:[
- 低脂肪含量
- 补水（高含水量）
- ]}}crash; } { "sr": { "reasons_positive": [ "Nizak sadržaj masti", "Hidratacija (visok sadržaj vode)" ], "reasons_negative": [ "Visok glikemijski indeks", "Sadrži alkohol", "Niska nutritivna vrednost" ] }, "hr": { "reasons_positive": [ "Nizak udio masti", "Hidratizira (visok udio vode)" ], "reasons_negative": [ "Visoki glikemijski indeks", "Sadrži alkohol", "Niska nutritivna vrijednost" ] }, "zh-CN": { "reasons_positive": [ "低脂肪含量", "补水（高含水量）" ], "reasons_negative": [ "高血糖生成指数", "含有酒精", "营养价值低" ] }, "bn": { "reasons_positive": [ "চর্বির পরিমাণ কম", "হাইড্রেটিং (উচ্চ জলীয় উপাদান)" ], "reasons_negative": [ "উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্স", "অ্যালকোহলযুক্ত", "পুষ্টিগুণ কম" ] }, "fil": { "reasons_positive": [ "Mababa ang taba", "Nakaka-hydrate (mataas na content ng tubig)" ], "reasons_negative": [ "Mataas na glycemic index", "Naglalaman ng alkohol", "Mababa ang nutritional value" ] }, "sl": { "reasons_positive": [ "Nizka vsebnost maščob", "Hidratacija (visoka vsebnost vode)" ], "reasons_negative": [ "Visok glikemični indeks", "Vsebuje alkohol", "Nizka hranilna vrednost" ] } }
- উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্স
- অ্যালকোহলযুক্ত
- পুষ্টিগুণ কম
অ্যালার্জেন
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
জিভিয়েক বিয়ার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
জিভিয়েক বিয়ার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 110 (বেশি)। একটি গ্লাস (253 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 10.1; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 4।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য জিভিয়েক বিয়ার কি উপযুক্ত?
জিভিয়েক বিয়ার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স উচ্চ (110)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের সেবন সীমিত করা উচিত।
কোন লাগার বিয়ার-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে লাগার বিয়ার-এর ধরনগুলোর মধ্যে, গিনেস বিয়ার-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (0.5 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে জিভিয়েক বিয়ার দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
