ডস একিস বিয়ার

ডস একিস বিয়ার

GI 100 · বেশিGL 10.1 / গ্লাস3/10

উচ্চ GI

100 GI

গ্লাস (253 গ্রাম)-এ GL 10.1 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 4

Logi স্কোর 3/১০
  • কম ক্যালোরি
  • খুব উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক

ডস একিস বিয়ার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 100, যা সাধারণ লাগার বিয়ার (100)-এর সমান। একটি গ্লাস (253 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 10.1 যোগ করে।

২৫ ফেব, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

লাগার বিয়ার-এর ধরনসমূহ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

ডস একিস বিয়ার হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

43
ক্যালোরি
3.6 g
কার্বোহাইড্রেট
0.4 g
প্রোটিন
0 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি43 kcal
কার্বোহাইড্রেট3.6 g
শর্করা (মোট)0.2 g
প্রাকৃতিক0.2 g
যোগ করা0 g
আঁশ0 g
দ্রবণীয়0 g
অদ্রবণীয়0 g
প্রোটিন0.4 g
চর্বি0 g
স্যাচুরেটেড0 g
আনস্যাচুরেটেড0 g
সোডিয়াম4 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

80%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • কম ক্যালোরি
  • খুব কম অতিরিক্ত চিনি
  • কম সোডিয়াম
  • খুব উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক
  • কোন ফাইবার বা প্রোটিন নেই
  • অ্যালকোহল সামগ্রী রক্তে চিনির মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে

অ্যালার্জেন

রয়েছে: গ্লুটেনসালফাইট

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

ডস একিস বিয়ার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

ডস একিস বিয়ার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 100 (বেশি)। একটি গ্লাস (253 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 10.1; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 4।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ডস একিস বিয়ার কি উপযুক্ত?

ডস একিস বিয়ার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স উচ্চ (100)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের সেবন সীমিত করা উচিত।

কোন লাগার বিয়ার-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে লাগার বিয়ার-এর ধরনগুলোর মধ্যে, গিনেস বিয়ার-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (0.5 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে ডস একিস বিয়ার দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।