Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- Много нисък гликемичен товар
- Ниско съдържание на протеини
Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 20.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 45 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2.2 g |
| Разтворими | 0.7 g |
| Неразтворими | 1.5 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Мазнини | 1.2 g |
| Наситени | 0.2 g |
| Ненаситени | 1 g |
| Натрий | 250 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много нисък гликемичен товар
- Без добавена захар
- Високо съдържание на вода и умерено количество фибри
- Ниско съдържание на протеини
- Няма информация за нивото на преработка
- Ниско съдържание на витамини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес?
Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес за хора с инсулинова резистентност?
Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес в тази база данни, Сос от тиквички и карфиол (пюре) има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес в приложението Logi, с вашата порция.
