пуешко месо в сос от сушени на слънце домати

GI 35 · НисъкГЛ 1.7 / 100 г7.8/10

Нисък ГИ

35 GI

ГЛ 1.7 на 100 г

Logi резултат 7.8/10

Висококачествен протеин с ниско съдържание на мазнини
Умерено съдържание на натрий

пуешко месо в сос от сушени на слънце домати има гликемичен индекс 35 (Нисък).

Актуализирано 12.10.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

пуешко месо в сос от сушени на слънце домати е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

145

Калории

4.8 g

Въглехидрати

17.5 g

Протеини

6 g

Мазнини

на 100g

Калории	145 kcal
Въглехидрати	4.8 g
Захари (общо)	2.6 g
Природни	2.6 g
Добавени	0 g
Фибри	1.1 g
Разтворими	0.3 g
Неразтворими	0.8 g
Протеини	17.5 g
Мазнини	6 g
Наситени	1.5 g
Ненаситени	4.5 g
Натрий	430 mg

Ниво на обработка

65%

Силно обработен

Защо тази оценка?

Висококачествен протеин с ниско съдържание на мазнини
Нисък гликемичен товар
Осигурява доматени съединения, богати на антиоксиданти
Умерено съдържание на натрий
Сосът може да съдържа добавено масло и наситени мазнини

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на пуешко месо в сос от сушени на слънце домати?

пуешко месо в сос от сушени на слънце домати има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 1.7 на 100 г.

Подходящ ли е пуешко месо в сос от сушени на слънце домати за хора с инсулинова резистентност?

пуешко месо в сос от сушени на слънце домати има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как пуешко месо в сос от сушени на слънце домати влияе на кръвната захар?

пуешко месо в сос от сушени на слънце домати има гликемично натоварване 1.7 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте пуешко месо в сос от сушени на слънце домати в приложението Logi, с вашата порция.