Концентрирано доматено пюре с пушен червен пипер, чесън и оцет

GI 35 · НисъкГЛ 5 / 100 г8/10

Нисък ГИ

35 GI

ГЛ 5 на 100 г

Logi резултат 8/10
  • Нисък гликемичен товар и индекс
  • Умерено съдържание на натрий

Концентрирано доматено пюре с пушен червен пипер, чесън и оцет има гликемичен индекс 35, по-нисък от обикновената Доматено пюре (38).

Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Вместо това

Видове Доматено пюре

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Концентрирано доматено пюре с пушен червен пипер, чесън и оцет е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

65
Калории
13 g
Въглехидрати
2.5 g
Протеини
0.5 g
Мазнини
на 100g
Калории65 kcal
Въглехидрати13 g
Захари (общо)8 g
Природни8 g
Добавени0 g
Фибри3.5 g
Разтворими1.1 g
Неразтворими2.4 g
Протеини2.5 g
Мазнини0.5 g
Наситени0.1 g
Ненаситени0.4 g
Натрий350 mg

Ниво на обработка

65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Нисък гликемичен товар и индекс
  • Добър източник на фибри
  • Минимално ниво на обработка
  • Умерено съдържание на натрий
  • Концентрирани захари от домати

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Концентрирано доматено пюре с пушен червен пипер, чесън и оцет?

Концентрирано доматено пюре с пушен червен пипер, чесън и оцет има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 5 на 100 г.

Подходящ ли е Концентрирано доматено пюре с пушен червен пипер, чесън и оцет за хора с инсулинова резистентност?

Концентрирано доматено пюре с пушен червен пипер, чесън и оцет има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Доматено пюре има най-нисък гликемичен товар?

Концентрирано доматено пюре с пушен червен пипер, чесън и оцет има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Доматено пюре в тази база данни (5 на 100 г).

Вижте Концентрирано доматено пюре с пушен червен пипер, чесън и оцет в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.