бяло кафе без захар
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- ниско съдържание на калории
- съдържа известно количество наситени мазнини
бяло кафе без захар има гликемичен индекс 27, същият като на обикновената бяло кафе (27).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове бяло кафе
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
бяло кафе без захар е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 25 kcal |
| Въглехидрати | 2 g |
| Захари (общо) | 1.8 g |
| Природни | 1.8 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Мазнини | 1 g |
| Наситени | 0.6 g |
| Ненаситени | 0.4 g |
| Натрий | 30 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- ниско съдържание на калории
- без добавена захар
- съдържа известно количество протеин
- съдържа известно количество наситени мазнини
- ниско съдържание на фибри
- леко преработено
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бяло кафе без захар?
бяло кафе без захар има гликемичен индекс 27 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е бяло кафе без захар за хора с инсулинова резистентност?
бяло кафе без захар има нисък гликемичен индекс (27), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на бяло кафе има най-нисък гликемичен товар?
бяло кафе без захар има най-ниския гликемичен товар от всички форми на бяло кафе в тази база данни (1 на 100 г).
Вижте бяло кафе без захар в приложението Logi, с вашата порция.
