Портокалов конфитюр с еритритол или стевия
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Портокалов конфитюр с еритритол или стевия има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Портокалов конфитюр с еритритол или стевия се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Портокалов конфитюр с еритритол или стевия е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен индекс и товар
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Съдържа известно количество фибри
- ✗ Преработена храна
- ✗ Ниско съдържание на протеини
- ✗ Съдържа подсладители
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 80 kcal |
| Въглехидрати | 25g |
| Захари (общо) | 8g |
| Природни | 8.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 0.1g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Портокалов конфитюр с еритритол или стевия?
Портокалов конфитюр с еритритол или стевия има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Портокалов конфитюр с еритритол или стевия за хора с инсулинова резистентност?
Портокалов конфитюр с еритритол или стевия има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Портокалов конфитюр с еритритол или стевия влияе на кръвната захар?
Портокалов конфитюр с еритритол или стевия има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →