Лимонена гранита без захар
Нисък ГИ
ГЛ 0.4 на 100 г
- Много ниско съдържание на захар
- Минимално съдържание на фибри
Лимонена гранита без захар има гликемичен индекс 10, по-нисък от обикновената гранита (70).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове гранита
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Лимонена гранита без захар е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 18 kcal |
| Въглехидрати | 4 g |
| Захари (общо) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.3 g |
| Разтворими | 0.1 g |
| Неразтворими | 0.2 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 2 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много ниско съдържание на захар
- Нискокалоричен
- Хидратиращ
- Минимално съдържание на фибри
- Съдържа изкуствени подсладители
- Ниско съдържание на протеини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Лимонена гранита без захар?
Лимонена гранита без захар има гликемичен индекс 10 (Нисък) и гликемичен товар 0.4 на 100 г.
Подходящ ли е Лимонена гранита без захар за хора с инсулинова резистентност?
Лимонена гранита без захар има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на гранита има най-нисък гликемичен товар?
Лимонена гранита без захар има най-ниския гликемичен товар от всички форми на гранита в тази база данни (0.4 на 100 г).
Вижте Лимонена гранита без захар в приложението Logi, с вашата порция.
