торта без захар
Нисък ГИ
ГЛ 13 на 100 г
- без добавена захар
- преработени съставки
торта без захар има гликемичен индекс 45, по-нисък от обикновената торта на пластове (75).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове торта на пластове
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
торта без захар е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 28 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 10 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 6 g |
| Натрий | 180 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- без добавена захар
- умерено съдържание на протеини
- преработени съставки
- умерен гликемичен товар
- ниско съдържание на фибри
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на торта без захар?
торта без захар има гликемичен индекс 45 (Нисък) и гликемичен товар 13 на 100 г.
Подходящ ли е торта без захар за хора с инсулинова резистентност?
торта без захар има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на торта на пластове има най-нисък гликемичен товар?
торта без захар има най-ниския гликемичен товар от всички форми на торта на пластове в тази база данни (13 на 100 г).
Вижте торта без захар в приложението Logi, с вашата порция.
