сладолед със шоколад без захар
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- нисък гликемичен индекс и товар
- умерено преработен
сладолед със шоколад без захар има гликемичен индекс 15, по-нисък от обикновената шоколадов сладолед на клечка (18).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове шоколадов сладолед на клечка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
сладолед със шоколад без захар е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 14 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 6 g |
| Разтворими | 2 g |
| Неразтворими | 4 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 13 g |
| Наситени | 8 g |
| Ненаситени | 5 g |
| Натрий | 80 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- нисък гликемичен индекс и товар
- високо съдържание на фибри
- без добавена захар
- умерено преработен
- съдържа наситени мазнини
- ниска плътност на микроелементи
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сладолед със шоколад без захар?
сладолед със шоколад без захар има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е сладолед със шоколад без захар за хора с инсулинова резистентност?
сладолед със шоколад без захар има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на шоколадов сладолед на клечка има най-нисък гликемичен товар?
сладолед със шоколад без захар има най-ниския гликемичен товар от всички форми на шоколадов сладолед на клечка в тази база данни (2 на 100 г).
Вижте сладолед със шоколад без захар в приложението Logi, с вашата порция.
