чийзкейк без захар

GI 20 · НисъкГЛ 1.4 / 100 г4/10

Нисък ГИ

20 GI

ГЛ 1.4 на 100 г

Logi резултат 4/10

нисък гликемичен товар
високо съдържание на наситени мазнини

чийзкейк без захар има гликемичен индекс 20 (Нисък).

Актуализирано 23.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

чийзкейк без захар е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

270

Калории

7 g

Въглехидрати

7 g

Протеини

24 g

Мазнини

на 100g

Калории	270 kcal
Въглехидрати	7 g
Захари (общо)	2 g
Природни	2 g
Добавени	0 g
Фибри	1.5 g
Разтворими	0.5 g
Неразтворими	1 g
Протеини	7 g
Мазнини	24 g
Наситени	13 g
Ненаситени	11 g
Натрий	220 mg

Ниво на обработка

75%

Силно обработен

Защо тази оценка?

нисък гликемичен товар
без добавена захар
умерено съдържание на протеини
високо съдържание на наситени мазнини
преработени съставки
ниско съдържание на фибри

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на чийзкейк без захар?

чийзкейк без захар има гликемичен индекс 20 (Нисък) и гликемичен товар 1.4 на 100 г.

Подходящ ли е чийзкейк без захар за хора с инсулинова резистентност?

чийзкейк без захар има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как чийзкейк без захар влияе на кръвната захар?

чийзкейк без захар има гликемично натоварване 1.4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте чийзкейк без захар в приложението Logi, с вашата порция.