Органична смес от подправки
Нисък ГИ
ГЛ 11 на 100 г
- Високо съдържание на фибри
- Възможно съдържание на натрий
Органична смес от подправки има гликемичен индекс 20 (Нисък).
Актуализирано 24.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Органична смес от подправки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Органична смес от подправки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 55 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 25 g |
| Разтворими | 8 g |
| Неразтворими | 17 g |
| Протеини | 10 g |
| Мазнини | 8 g |
| Наситени | 1.5 g |
| Ненаситени | 6.5 g |
| Натрий | 1200 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на фибри
- Богат на антиоксиданти
- Без добавена захар или добавки
- Възможно съдържание на натрий
- Възможна алергенност (подправки)
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Органична смес от подправки?
Органична смес от подправки има гликемичен индекс 20 (Нисък) и гликемичен товар 11 на 100 г.
Подходящ ли е Органична смес от подправки за хора с инсулинова резистентност?
Органична смес от подправки има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Органична смес от подправки има най-нисък гликемичен товар?
Органична смес от подправки има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Органична смес от подправки в тази база данни (11 на 100 г).
Вижте Органична смес от подправки в приложението Logi, с вашата порция.
