Крушов безалкохолен сайдер
Среден ГИ
ГЛ 15.3 за стъклена чаша (255 г) · ГЛ 6 на 100 г
- Без мазнини
- Много високо съдържание на захар
Крушов безалкохолен сайдер има гликемичен индекс 65 (Умерен). Една стъклена чаша (255 г) добавя гликемичен товар 15.3.
Актуализирано 12.12.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Крушов безалкохолен сайдер е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 38 kcal |
| Въглехидрати | 9.2 g |
| Захари (общо) | 9.2 g |
| Природни | 0.7 g |
| Добавени | 8.5 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Без мазнини
- Ниско калоричен
- Много високо съдържание на захар
- Висок гликемичен индекс
- Липса на фибри и протеини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Крушов безалкохолен сайдер?
Крушов безалкохолен сайдер има гликемичен индекс 65 (Умерен). Една стъклена чаша (255 г) има гликемичен товар 15.3; на 100 г гликемичният товар е 6.
Подходящ ли е Крушов безалкохолен сайдер за хора с инсулинова резистентност?
Крушов безалкохолен сайдер има среден гликемичен индекс (65). Подходяща е в умерени количества, най-добре с протеин или мазнини; алтернатива с по-нисък товар е Естествена неподсладена кокосова вода.
Как Крушов безалкохолен сайдер влияе на кръвната захар?
Крушов безалкохолен сайдер има гликемично натоварване 6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Крушов безалкохолен сайдер в приложението Logi, с вашата порция.
