пушена сланина

Без гликемичен индекс3/10

Гликемичният индекс не е измерен

1.4 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 3/10
  • Високо съдържание на протеини
  • Високо съдържание на наситени мазнини

пушена сланина няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.4 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 2.07.2026 г. · Източници: USDA FoodData Central №167712 , Екип на Logi Nutrition · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Суров бекон

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

пушена сланина е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen
Порции
ПорцияГрамове
1 slice cooked8 g

Хранителна стойност (на 100g)

541
Калории
1.4 g
Въглехидрати
37 g
Протеини
42 g
Мазнини
на 100g
Калории541 kcal
Въглехидрати1.4 g
Захари (общо)1.4 g
Природни1.4 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини37 g
Мазнини42 g
Наситени14 g
Ненаситени28 g
Натрий1800 mg

Ниво на обработка

80%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Високо съдържание на протеини
  • Източник на витамини от група B
  • Високо съдържание на наситени мазнини
  • Много високо съдържание на натрий
  • Преработен месен продукт

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на пушена сланина?

Гликемичният индекс на пушена сланина все още не е измерен. Съдържа 1.4 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е пушена сланина за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на пушена сланина не е измерен. При 1.4 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Вижте пушена сланина в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.