нежен хумус с печени тиквички
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
нежен хумус с печени тиквички има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите legumes, нежен хумус с печени тиквички се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
нежен хумус с печени тиквички е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 150 kcal |
| Въглехидрати | 18g |
| Захари (общо) | 2.5g |
| Природни | 2.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 4.5g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 6g |
| Наситени | 0.8g |
| Ненаситени | 5g |
| Натрий | 250mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на нежен хумус с печени тиквички?
нежен хумус с печени тиквички има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е нежен хумус с печени тиквички за хора с инсулинова резистентност?
нежен хумус с печени тиквички има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как нежен хумус с печени тиквички влияе на кръвната захар?
нежен хумус с печени тиквички има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →