Сурови скариди

Сурови скариди

Без гликемичен индекс9/10

Без гликемичен индекс — без въглехидрати

0.2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 9/10
  • Отличен източник на чист протеин
  • Липсват диетични фибри

Сурови скариди няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.

Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Сурови скариди

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Сурови скариди е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

99
Калории
0.2 g
Въглехидрати
24 g
Протеини
0.3 g
Мазнини
на 100g
Калории99 kcal
Въглехидрати0.2 g
Захари (общо)0 g
Природни0 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини24 g
Мазнини0.3 g
Наситени0.1 g
Ненаситени0.2 g
Натрий148 mg

Ниво на обработка

10%
Минимален
Защо тази оценка?
  • Отличен източник на чист протеин
  • Пренебрежимо малко гликемично въздействие
  • Липсват диетични фибри
  • Възможно натрупване на тежки метали при някои източници

Алергени

Съдържа: ракообразни

Рецепти със съставка: Сурови скариди

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Сурови скариди?

Сурови скариди няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.2 г на 100 г).

Подходящ ли е Сурови скариди за хора с инсулинова резистентност?

Сурови скариди не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.

Вижте Сурови скариди в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.