Полиоли

GI 10 · НисъкГЛ 6 / 100 г4/10

Нисък ГИ

10 GI

ГЛ 6 на 100 г

Logi резултат 4/10
  • Нисък гликемичен индекс
  • Преработен подсладител

Полиоли има гликемичен индекс 10 (Нисък).

Актуализирано 8.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Подсладител без захар

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Полиоли е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

240
Калории
60 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
Калории240 kcal
Въглехидрати60 g
Захари (общо)0 g
Природни0 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини0 g
Мазнини0 g
Наситени0 g
Ненаситени0 g
Натрий5 mg

Ниво на обработка

85%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Нисък гликемичен индекс
  • По-малко калории от захарта
  • Преработен подсладител
  • Може да причини храносмилателен дискомфорт
  • Ниска хранителна стойност

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Полиоли?

Полиоли има гликемичен индекс 10 (Нисък) и гликемичен товар 6 на 100 г.

Подходящ ли е Полиоли за хора с инсулинова резистентност?

Полиоли има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Подсладител без захар има най-нисък гликемичен товар?

Полиоли има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Подсладител без захар в тази база данни (6 на 100 г).

Вижте Полиоли в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.