стек на растителна основа
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- Високо съдържание на протеини
- Високо съдържание на натрий
стек на растителна основа има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
стек на растителна основа е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 170 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 5 g |
| Разтворими | 1.5 g |
| Неразтворими | 3.5 g |
| Протеини | 22 g |
| Мазнини | 6 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 5 g |
| Натрий | 600 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Нисък гликемичен товар
- Добро съдържание на фибри
- Високо съдържание на натрий
- Силно преработен състав на съставките
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на стек на растителна основа?
стек на растителна основа има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е стек на растителна основа за хора с инсулинова резистентност?
стек на растителна основа има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как стек на растителна основа влияе на кръвната захар?
стек на растителна основа има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте стек на растителна основа в приложението Logi, с вашата порция.
