Пица Маргарита
Висок ГИ
ГЛ 26 на 100 г
- Умерено съдържание на протеини
- Висок гликемичен товар и индекс
Пица Маргарита има гликемичен индекс 80 (Висок).
Актуализирано 8.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 3 на 100 г Значително намалява гликемичния товар чрез замяна на рафинираното пшенично брашно с нисковъглехидратна зеленчукова основа.
Основa за пица с карфиол - ГЛ 1 на 100 г Високото съдържание на здравословни мазнини и протеини забавя храносмилането и предотвратява резките скокове на кръвната захар.
основа за пица от бадемово брашно
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пица Маргарита е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 33 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 9 g |
| Мазнини | 8 g |
| Наситени | 3.5 g |
| Ненаситени | 3.5 g |
| Натрий | 600 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Умерено съдържание на протеини
- Съдържа известно количество диетични фибри
- Висок гликемичен товар и индекс
- Основа от рафинирано брашно
- Високо съдържание на натрий
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пица Маргарита?
Пица Маргарита има гликемичен индекс 80 (Висок) и гликемичен товар 26 на 100 г.
Подходящ ли е Пица Маргарита за хора с инсулинова резистентност?
Пица Маргарита има висок гликемичен индекс (80) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Основa за пица с карфиол.
Как Пица Маргарита влияе на кръвната захар?
Пица Маргарита има гликемично натоварване 26 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Пица Маргарита в приложението Logi, с вашата порция.
