Пепър Джак сирене
Без гликемичен индекс6/10
Гликемичният индекс не е измерен
1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Отличен източник на протеини
- Високо съдържание на наситени мазнини
Пепър Джак сирене няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 10.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пепър Джак сирене е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
370
Калории
1 g
Въглехидрати
24 g
Протеини
30 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 24 g |
| Мазнини | 30 g |
| Наситени | 18 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 800 mg |
Ниво на обработка
65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Отличен източник на протеини
- Пренебрежимо съдържание на въглехидрати
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високи нива на натрий
- Силно преработен млечен продукт
Алергени
Съдържа: мляко
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пепър Джак сирене?
Гликемичният индекс на Пепър Джак сирене все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Пепър Джак сирене за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Пепър Джак сирене не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Пепър Джак сирене в приложението Logi, с вашата порция.
