крем за тестени изделия
Нисък ГИ
ГЛ 2.1 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 14 на 100 г
- Умерено съдържание на протеини
- Високо съдържание на добавена захар
крем за тестени изделия има гликемичен индекс 50 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 2.1.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
крем за тестени изделия е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 28 g |
| Захари (общо) | 20 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 15 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 6 g |
| Наситени | 3.5 g |
| Ненаситени | 2 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Умерено съдържание на протеини
- Относително ниска калорична плътност
- Високо съдържание на добавена захар
- Без диетични фибри
- Среден гликемичен товар
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на крем за тестени изделия?
крем за тестени изделия има гликемичен индекс 50 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 2.1; на 100 г гликемичният товар е 14.
Подходящ ли е крем за тестени изделия за хора с инсулинова резистентност?
крем за тестени изделия има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как крем за тестени изделия влияе на кръвната захар?
крем за тестени изделия има гликемично натоварване 14 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте крем за тестени изделия в приложението Logi, с вашата порция.
