MYPROTEIN Katsu пиле с ориз (готово ястие)
Висок ГИ
ГЛ 13 на 100 г
- Високо съдържание на протеини
- Висока степен на преработка
MYPROTEIN Katsu пиле с ориз (готово ястие) има гликемичен индекс 70 (Висок).
Актуализирано 20.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
MYPROTEIN Katsu пиле с ориз (готово ястие) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 140 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 2.2 g |
| Природни | 0.7 g |
| Добавени | 1.5 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 8 g |
| Мазнини | 3.5 g |
| Наситени | 0.8 g |
| Ненаситени | 2.2 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Съдържа известно количество фибри
- Висока степен на преработка
- Умерено гликемично натоварване
- Съдържа добавени захари и натрий
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на MYPROTEIN Katsu пиле с ориз (готово ястие)?
MYPROTEIN Katsu пиле с ориз (готово ястие) има гликемичен индекс 70 (Висок) и гликемичен товар 13 на 100 г.
Подходящ ли е MYPROTEIN Katsu пиле с ориз (готово ястие) за хора с инсулинова резистентност?
MYPROTEIN Katsu пиле с ориз (готово ястие) има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как MYPROTEIN Katsu пиле с ориз (готово ястие) влияе на кръвната захар?
MYPROTEIN Katsu пиле с ориз (готово ястие) има гликемично натоварване 13 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте MYPROTEIN Katsu пиле с ориз (готово ястие) в приложението Logi, с вашата порция.
