настърган твърд сирене с намалено съдържание на натрий
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
настърган твърд сирене с намалено съдържание на натрий има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, настърган твърд сирене с намалено съдържание на натрий се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
настърган твърд сирене с намалено съдържание на натрий е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеин
- ✓ Ниско съдържание на въглехидрати и захар
- ✓ Намалено съдържание на натрий
- ✗ Умерени наситени мазнини
- ✗ Преработен млечен продукт
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 3g |
| Захари (общо) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 33g |
| Мазнини | 25g |
| Наситени | 16g |
| Ненаситени | 8g |
| Натрий | 500mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на настърган твърд сирене с намалено съдържание на натрий?
настърган твърд сирене с намалено съдържание на натрий има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е настърган твърд сирене с намалено съдържание на натрий за хора с инсулинова резистентност?
настърган твърд сирене с намалено съдържание на натрий има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как настърган твърд сирене с намалено съдържание на натрий влияе на кръвната захар?
настърган твърд сирене с намалено съдържание на натрий има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →