Knorr Fix кюфтета по тоскански
Среден ГИ
ГЛ 39 на 100 г
- Добавя вкус към ястията
- Високо съдържание на натрий
Knorr Fix кюфтета по тоскански има гликемичен индекс 65 (Умерен).
Актуализирано 3.10.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- Кюфтета (телешка кайма, пресни билки, бадемово брашно)ГЛ 1 на 100 г Домашните кюфтета от нетлъсто говеждо месо предлагат значително по-нисък гликемичен товар (1 срещу 39), като същевременно запазват протеиновия източник на оригиналното ястие.
- Зеленчуков миксГЛ 2 на 100 г Зеленчуковият микс е богата на хранителни вещества алтернатива с нисък гликемичен товар (2 срещу 39), която помага за стабилизиране на нивата на кръвната захар в сравнение с преработената смес.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Knorr Fix кюфтета по тоскански е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 60 g |
| Захари (общо) | 16 g |
| Природни | 4 g |
| Добавени | 12 g |
| Фибри | 4 g |
| Разтворими | 1.2 g |
| Неразтворими | 2.8 g |
| Протеини | 6 g |
| Мазнини | 5 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 4 g |
| Натрий | 4200 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Добавя вкус към ястията
- Съдържа известно количество фибри
- Високо съдържание на натрий
- Високо съдържание на добавена захар
- Ултра-преработени съставки
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Knorr Fix кюфтета по тоскански?
Knorr Fix кюфтета по тоскански има гликемичен индекс 65 (Умерен) и гликемичен товар 39 на 100 г.
Подходящ ли е Knorr Fix кюфтета по тоскански за хора с инсулинова резистентност?
Knorr Fix кюфтета по тоскански има среден гликемичен индекс (65). Подходяща е в умерени количества, най-добре с протеин или мазнини; алтернатива с по-нисък товар е Кюфтета (телешка кайма, пресни билки, бадемово брашно).
Как Knorr Fix кюфтета по тоскански влияе на кръвната захар?
Knorr Fix кюфтета по тоскански има гликемично натоварване 39 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Knorr Fix кюфтета по тоскански в приложението Logi, с вашата порция.
