бъбреци
Без гликемичен индекс8/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.3 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- Високо съдържание на протеини
- Съдържа холестерол
бъбреци няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 5.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
бъбреци е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
98
Калории
0.3 g
Въглехидрати
16.9 g
Протеини
3.1 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 98 kcal |
| Въглехидрати | 0.3 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 16.9 g |
| Мазнини | 3.1 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 2.1 g |
| Натрий | 120 mg |
Ниво на обработка
10%
Минимален
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Богат на витамини от група B и минерали
- Съдържа холестерол
- Може да бъде с високо съдържание на пурини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бъбреци?
бъбреци няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.3 г на 100 г).
Подходящ ли е бъбреци за хора с инсулинова резистентност?
бъбреци не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте бъбреци в приложението Logi, с вашата порция.
