смес от гроздово-ябълков желе
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
смес от гроздово-ябълков желе има гликемичен индекс 85, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 70 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, смес от гроздово-ябълков желе се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
смес от гроздово-ябълков желе може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Ниско съдържание на натрий
- ✗ Много високо гликемично натоварване
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 85g |
| Захари (общо) | 60g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 55g |
| Фибри | 0.5g |
| Разтворими | 0.2g |
| Неразтворими | 0.4g |
| Протеини | 0.2g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 20mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на смес от гроздово-ябълков желе?
смес от гроздово-ябълков желе има гликемичен индекс 85, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 70 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е смес от гроздово-ябълков желе за хора с инсулинова резистентност?
смес от гроздово-ябълков желе има висок гликемичен индекс (85). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как смес от гроздово-ябълков желе влияе на кръвната захар?
смес от гроздово-ябълков желе има гликемично натоварване 70 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →