Сушени шишарки хмел
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сушени шишарки хмел има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Сушени шишарки хмел се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сушени шишарки хмел е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много високо съдържание на фибри
- ✓ Минимална обработка
- ✓ Ниско съдържание на захар
- ✗ Не е значителен източник на протеин
- ✗ Ограничени данни за микронутриенти
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 51 kcal |
| Въглехидрати | 3.4g |
| Захари (общо) | 0.2g |
| Природни | 0.2g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 15g |
| Разтворими | 4.5g |
| Неразтворими | 10.5g |
| Протеини | 4g |
| Мазнини | 0.6g |
| Наситени | 0.1g |
| Ненаситени | 0.5g |
| Натрий | 2mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сушени шишарки хмел?
Сушени шишарки хмел има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сушени шишарки хмел за хора с инсулинова резистентност?
Сушени шишарки хмел има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сушени шишарки хмел влияе на кръвната захар?
Сушени шишарки хмел има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →