Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти)

Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти)

GI 10 · НисъкГЛ 0.2 / чаша9/10

Нисък ГИ

10 GI

ГЛ 0.2 за типична чаша (150 г) · ГЛ 0.1 на 100 г

Logi резултат 9/10
  • Много ниско съдържание на калории
  • Ниско съдържание на протеини

Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти) има гликемичен индекс 10 (Нисък). Една типична чаша (150 г) добавя гликемичен товар 0.2.

Актуализирано 17.10.2025 г. · Източници: USDA FoodData Central №171609 , Екип на Logi Nutrition · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Ясен пилешки бульон

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти) е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

16
Калории
1.2 g
Въглехидрати
2 g
Протеини
0.6 g
Мазнини
на 100g
Калории16 kcal
Въглехидрати1.2 g
Захари (общо)0.13 g
Природни0.1 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини2 g
Мазнини0.6 g
Наситени0.2 g
Ненаситени0.4 g
Натрий40 mg

Ниво на обработка

25%
Минимален
Защо тази оценка?
  • Много ниско съдържание на калории
  • Минимална обработка
  • Без добавена сол или консерванти
  • Ниско съдържание на протеини
  • Много ниско съдържание на фибри
  • Ниска плътност на микронутриенти

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти)?

Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти) има гликемичен индекс 10 (Нисък). Една типична чаша (150 г) има гликемичен товар 0.2; на 100 г гликемичният товар е 0.1.

Подходящ ли е Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти) за хора с инсулинова резистентност?

Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти) има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Ясен пилешки бульон има най-нисък гликемичен товар?

Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти) има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Ясен пилешки бульон в тази база данни (0.1 на 100 г).

Вижте Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти) в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.