Люто-чеснов сос с оцет и подсладител
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- Ниско съдържание на калории и захар
- Умерено съдържание на натрий от оцета
Люто-чеснов сос с оцет и подсладител има гликемичен индекс 10 (Нисък).
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Свързани форми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Люто-чеснов сос с оцет и подсладител е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 25 kcal |
| Въглехидрати | 5 g |
| Захари (общо) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2.2 g |
| Разтворими | 0.7 g |
| Неразтворими | 1.5 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Мазнини | 0.3 g |
| Наситени | 0.05 g |
| Ненаситени | 0.2 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на калории и захар
- Съдържа фибри и микроелементи
- Минимална обработка
- Умерено съдържание на натрий от оцета
- Възможно дразнене при чувствителен стомах
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Люто-чеснов сос с оцет и подсладител?
Люто-чеснов сос с оцет и подсладител има гликемичен индекс 10 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е Люто-чеснов сос с оцет и подсладител за хора с инсулинова резистентност?
Люто-чеснов сос с оцет и подсладител има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Люто-чеснов сос с оцет и подсладител влияе на кръвната захар?
Люто-чеснов сос с оцет и подсладител има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Люто-чеснов сос с оцет и подсладител в приложението Logi, с вашата порция.
