Билкови екстракти
Нисък ГИ
ГЛ 0.2 на 100 г
- Много нисък гликемичен индекс
- Ниска хранителна плътност
Билкови екстракти има гликемичен индекс 5 (Нисък).
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Билкови екстракти е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 30 kcal |
| Въглехидрати | 4 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 2 g |
| Мазнини | 0.5 g |
| Наситени | 0.1 g |
| Ненаситени | 0.4 g |
| Натрий | 20 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много нисък гликемичен индекс
- Минимално ниво на обработка
- Ниска хранителна плътност
- Липса на стандартизиран състав
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Билкови екстракти?
Билкови екстракти има гликемичен индекс 5 (Нисък) и гликемичен товар 0.2 на 100 г.
Подходящ ли е Билкови екстракти за хора с инсулинова резистентност?
Билкови екстракти има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Билкови екстракти влияе на кръвната захар?
Билкови екстракти има гликемично натоварване 0.2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Билкови екстракти в приложението Logi, с вашата порция.
