Зелен чай Hawaiian Punch
Среден ГИ
ГЛ 9 за типична чаша (150 г) · ГЛ 6 на 100 г
- Съдържа екстракт от зелен чай
- Високо съдържание на добавени захари
Зелен чай Hawaiian Punch има гликемичен индекс 65 (Умерен). Една типична чаша (150 г) добавя гликемичен товар 9.
Актуализирано 14.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Зелен чай Hawaiian Punch е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 9 g |
| Захари (общо) | 9 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 8.5 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа екстракт от зелен чай
- Ниско съдържание на натрий
- Високо съдържание на добавени захари
- Висок гликемичен индекс
- Без фибри или протеин
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Зелен чай Hawaiian Punch?
Зелен чай Hawaiian Punch има гликемичен индекс 65 (Умерен). Една типична чаша (150 г) има гликемичен товар 9; на 100 г гликемичният товар е 6.
Подходящ ли е Зелен чай Hawaiian Punch за хора с инсулинова резистентност?
Зелен чай Hawaiian Punch има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Зелен чай Hawaiian Punch влияе на кръвната захар?
Зелен чай Hawaiian Punch има гликемично натоварване 6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
-
Конопено мляко (без захар) без ГИ - конопено мляко без ГИ
- билкова ракия без ГИ
-
Естествено безкофеинов студен билков чай (без захар) без ГИ -
Студено приготвен билков чай (без захар, без кофеин) без ГИ - Вода с пресни билки, джинджифил и куркума без ГИ
- Йегермайстер без ГИ
-
Билков чай с естествени електролити без ГИ
Вижте Зелен чай Hawaiian Punch в приложението Logi, с вашата порция.
