Конопено мляко (без захар)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Конопено мляко (без захар) има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите beverages, Конопено мляко (без захар) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Конопено мляко (без захар) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Богато на омега-3 мастни киселини
- ✓ Естествено без добавена захар
- ✓ Нисък гликемичен индекс
- ✗ Ниско съдържание на протеини
- ✗ Минимално количество фибри
- ✗ Може да липсват микроелементи, открити в кравето мляко
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 25 kcal |
| Въглехидрати | 0.3g |
| Захари (общо) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0.2g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0.9g |
| Мазнини | 2.5g |
| Наситени | 0.3g |
| Ненаситени | 2.2g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Конопено мляко (без захар)?
Конопено мляко (без захар) има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Конопено мляко (без захар) за хора с инсулинова резистентност?
Конопено мляко (без захар) има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Конопено мляко (без захар) влияе на кръвната захар?
Конопено мляко (без захар) има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →