фино смлени цели ванилови зърна
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
фино смлени цели ванилови зърна има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, фино смлени цели ванилови зърна се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
фино смлени цели ванилови зърна е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Изключително високо съдържание на фибри
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Минимална обработка
- ✗ Ниско съдържание на протеини
- ✗ Ниска плътност на микронутриенти
- ✗ Не е значителен източник на енергия
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 288 kcal |
| Въглехидрати | 13.4g |
| Захари (общо) | 12.7g |
| Природни | 12.7g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 28.3g |
| Разтворими | 8.5g |
| Неразтворими | 19.8g |
| Протеини | 0.1g |
| Мазнини | 0.1g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0.1g |
| Натрий | 9mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на фино смлени цели ванилови зърна?
фино смлени цели ванилови зърна има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е фино смлени цели ванилови зърна за хора с инсулинова резистентност?
фино смлени цели ванилови зърна има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как фино смлени цели ванилови зърна влияе на кръвната захар?
фино смлени цели ванилови зърна има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →