Пилешки гърди на скара без мазнини нарязани на кубчета

Пилешки гърди на скара без мазнини нарязани на кубчета

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 9/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Пилешки гърди на скара без мазнини нарязани на кубчета има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Пилешки гърди на скара без мазнини нарязани на кубчета се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Пилешки гърди на скара без мазнини нарязани на кубчета е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
120
Калории
0g
Въглехидрати
26g
Протеини
2g
Мазнини

Оценка Logi: 9/10

Защо тази оценка?

  • Високо съдържание на протеин
  • Ниско съдържание на наситени мазнини
  • Минимална обработка
  • Без фибри
  • Без въглехидрати
  • Ниско разнообразие на микронутриенти

Ниво на обработка

25%
Минимален

Хранителна стойност (на 100g)

Калории120 kcal
Въглехидрати0g
Захари (общо)0g
Природни0.0g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини26g
Мазнини2g
Наситени0.5g
Ненаситени1.5g
Натрий50mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Пилешки гърди на скара без мазнини нарязани на кубчета?

Пилешки гърди на скара без мазнини нарязани на кубчета има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Пилешки гърди на скара без мазнини нарязани на кубчета за хора с инсулинова резистентност?

Пилешки гърди на скара без мазнини нарязани на кубчета има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Пилешки гърди на скара без мазнини нарязани на кубчета влияе на кръвната захар?

Пилешки гърди на скара без мазнини нарязани на кубчета има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Пилешки гърди на скара без мазнини Пилешко филе на скара с кокосов лаймов сос и задушен броколи Печено месо Гриловано пилешко филе без кожа Гриловани медальони от пуешко филе без мазнини Патешка пържола от чисто мляно месо, грилована, без добавена сол или пълнители пилешки наденички от пуешко месо, постни, с намалено съдържание на натрий, на скара Пуешко филе без мазнини, овкусено с куркума и гриловано
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.