Зелен дресинг богиня

Зелен дресинг богиня

GI 15 · НисъкГЛ 0.1 / супена лъжица5/10

Нисък ГИ

15 GI

ГЛ 0.1 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 0.9 на 100 г

Logi резултат 5/10
  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Висока калорична плътност

Зелен дресинг богиня има гликемичен индекс 15 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.1.

Актуализирано 17.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Вместо това

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Зелен дресинг богиня е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

350
Калории
6 g
Въглехидрати
2 g
Протеини
35 g
Мазнини
на 100g
Калории350 kcal
Въглехидрати6 g
Захари (общо)2 g
Природни1 g
Добавени1 g
Фибри1 g
Разтворими0.3 g
Неразтворими0.7 g
Протеини2 g
Мазнини35 g
Наситени6 g
Ненаситени27 g
Натрий800 mg

Ниво на обработка

75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Съдържа предимно ненаситени мазнини
  • Висока калорична плътност
  • Високо съдържание на натрий
  • Съдържа добавена захар

Алергени

Съдържа: яйцамляко
Може да съдържа: рибасоягорчица

Рецепти със съставка: Зелен дресинг богиня

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Зелен дресинг богиня?

Зелен дресинг богиня има гликемичен индекс 15 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.1; на 100 г гликемичният товар е 0.9.

Подходящ ли е Зелен дресинг богиня за хора с инсулинова резистентност?

Зелен дресинг богиня има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Зелен дресинг богиня влияе на кръвната захар?

Зелен дресинг богиня има гликемично натоварване 0.9 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте Зелен дресинг богиня в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.