Захаросан джинджифил на кубчета
Висок ГИ
ГЛ 56 на 100 г
- Съдържа джинджерол (биоактивно съединение)
- Много високо съдържание на добавена захар
Захаросан джинджифил на кубчета има гликемичен индекс 70 (Висок).
Актуализирано 13.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 3 на 100 г Пресният корен от джинджифил предлага същия пикантен вкусов профил със значително по-нисък гликемичен индекс от 15 и гликемичен товар от 3 в сравнение със захаросаната версия с високо съдържание на захар.
Джинджифил - ГЛ 11 на 100 г Сушеният джинджифил на прах осигурява концентриран вкус на джинджифил без добавените захари, съдържащи се в захаросаните кубчета, което води до много по-нисък гликемичен товар от 11.
Сух джинджифил на прах
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Захаросан джинджифил на кубчета е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 80 g |
| Захари (общо) | 75 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 70 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 0.3 g |
| Мазнини | 0.2 g |
| Наситени | 0.05 g |
| Ненаситени | 0.15 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа джинджерол (биоактивно съединение)
- Известно съдържание на фибри
- Много високо съдържание на добавена захар
- Висок гликемичен индекс и гликемичен товар
- Ултра-преработен продукт
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Захаросан джинджифил на кубчета?
Захаросан джинджифил на кубчета има гликемичен индекс 70 (Висок) и гликемичен товар 56 на 100 г.
Подходящ ли е Захаросан джинджифил на кубчета за хора с инсулинова резистентност?
Захаросан джинджифил на кубчета има висок гликемичен индекс (70) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Джинджифил.
Как Захаросан джинджифил на кубчета влияе на кръвната захар?
Захаросан джинджифил на кубчета има гликемично натоварване 56 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Захаросан джинджифил на кубчета в приложението Logi, с вашата порция.
