Червен желатинов десерт
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Червен желатинов десерт има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 13 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Червен желатинов десерт се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Червен желатинов десерт може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Ниско калории на порция
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Силно преработен
- ✗ Висок гликемичен индекс
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 75 kcal |
| Въглехидрати | 18g |
| Захари (общо) | 17g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 17g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 1.5g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 60mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Червен желатинов десерт?
Червен желатинов десерт има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 13 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Червен желатинов десерт за хора с инсулинова резистентност?
Червен желатинов десерт има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Червен желатинов десерт влияе на кръвната захар?
Червен желатинов десерт има гликемично натоварване 13 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →