пържено пиле с доматен сос

GI 40 · НисъкГЛ 3 / 100 г4/10

Нисък ГИ

40 GI

ГЛ 3 на 100 г

Logi резултат 4/10
  • високо съдържание на протеини
  • високо съдържание на натрий

пържено пиле с доматен сос има гликемичен индекс 40 (Нисък).

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове пържено пиле с доматен сос

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

пържено пиле с доматен сос е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

210
Калории
8 g
Въглехидрати
17 g
Протеини
12 g
Мазнини
на 100g
Калории210 kcal
Въглехидрати8 g
Захари (общо)2.5 g
Природни1 g
Добавени1.5 g
Фибри1.2 g
Разтворими0.4 g
Неразтворими0.8 g
Протеини17 g
Мазнини12 g
Наситени3.2 g
Ненаситени7.8 g
Натрий650 mg

Ниво на обработка

85%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • високо съдържание на протеини
  • съдържа известно количество фибри
  • високо съдържание на натрий
  • съдържа добавени захари
  • високо съдържание на наситени мазнини

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на пържено пиле с доматен сос?

пържено пиле с доматен сос има гликемичен индекс 40 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.

Подходящ ли е пържено пиле с доматен сос за хора с инсулинова резистентност?

пържено пиле с доматен сос има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на пържено пиле с доматен сос има най-нисък гликемичен товар?

пържено пиле с доматен сос има най-ниския гликемичен товар от всички форми на пържено пиле с доматен сос в тази база данни (3 на 100 г).

Вижте пържено пиле с доматен сос в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.