пържена кървавица
Нисък ГИ
ГЛ 4 на 100 г
- източник на желязо и витамини от група В
- високо съдържание на наситени мазнини
пържена кървавица има гликемичен индекс 35, същият като на обикновената Кървавица (35).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Кървавица
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пържена кървавица е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 270 kcal |
| Въглехидрати | 12 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 14 g |
| Мазнини | 18 g |
| Наситени | 6 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- източник на желязо и витамини от група В
- съдържа протеини
- осигурява известни диетични фибри
- високо съдържание на наситени мазнини
- високо съдържание на натрий
- преработен месен продукт
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пържена кървавица?
пържена кървавица има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 4 на 100 г.
Подходящ ли е пържена кървавица за хора с инсулинова резистентност?
пържена кървавица има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Кървавица има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Кървавица в тази база данни, Кървавица има най-нисък гликемичен товар (3 на 100 г).
Вижте пържена кървавица в приложението Logi, с вашата порция.
