пържени топчета от тесто
Висок ГИ
ГЛ 41 на 100 г
- Осигурява бърза енергия
- Висок гликемичен индекс и гликемичен товар
пържени топчета от тесто има гликемичен индекс 75, по-висок от обикновената перли от тесто (70).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове перли от тесто
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пържени топчета от тесто е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 480 kcal |
| Въглехидрати | 55 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 1 g |
| Неразтворими | 2 g |
| Протеини | 8 g |
| Мазнини | 25 g |
| Наситени | 5 g |
| Ненаситени | 20 g |
| Натрий | 800 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Осигурява бърза енергия
- Съдържа известно количество протеин
- Висок гликемичен индекс и гликемичен товар
- Високо съдържание на натрий
- Ултрапреработена храна с ниско съдържание на фибри
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пържени топчета от тесто?
пържени топчета от тесто има гликемичен индекс 75 (Висок) и гликемичен товар 41 на 100 г.
Подходящ ли е пържени топчета от тесто за хора с инсулинова резистентност?
пържени топчета от тесто има висок гликемичен индекс (75). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Коя форма на перли от тесто има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на перли от тесто в тази база данни, перли от тесто има най-нисък гликемичен товар (38 на 100 г).
Вижте пържени топчета от тесто в приложението Logi, с вашата порция.
